皆様、こんばんは。
ここの所、本当に寒い毎日ですね(+｡+)
冬本番といった感じで；
ワタクシは、予期せぬ出来事があり、よくわからない(>_<)慌ただしい一週間でしたが．．．；
（一部のお客様には、時間を変更していただいたり、、、と、大変ご迷惑をおかけいたしましたm(._.)m また,あたたかいお言葉を頂戴し大変ありがたく．．あらためて感謝いたしております。）
ワンちゃん達、、そして 皆様方、体調を崩したりされてはいませんか？
本当に、
『健康が一番』
です(>_<)
そして
生活環境、食生活、適度な運動．．．とても大切で．．．
何より
『規則正しい毎日を』
！！！
私は、身体に悪い事もしちゃってますが．．．
でも一応、身体にいいと思う事は、倍とは言わずもたーくさんするように心掛けています。
．．．といっても要するに基本は、『規則正しい生活』という事だけなんですけどね(^-^;。
朝ご飯は絶対豪華に．．お昼も夜もバランスをとる様に．．で、水を飲む、ハーブティーを飲む、塩分控えめ（薄味好み。マヨネーズやドレッシング少なめ味なし傾向OK）、油なし（油っこすぎるの苦手蒸し料理大好き）、間食は一切なし（甘いものは苦手なので(^-^;）。
そしてナニヨリ！必然的に動く。。。
これは、本当に幸せな恵まれた環境だと思います。
(例えば、デスクワークの人は絶対に無理ですよね(>_<))
それでも、年齢を感じ足りなく、今はジムで鍛える様にしてます。
。。。けれど、気をつけていたって今後、、、
いつ何があるかわかりませんけどね；；；
今週撮れたワンちゃんのお写真です＾O＾
皆様！くれぐれもお身体を大事になさってください。
先日の,ウェルシュのアトム君！
走る走る＾＾
先日の、ジャックラッセルのジャック君！
先日の、A.コッカーの北斗君！
先日の、プードルのジン君！
走る走る＾＾
先日の、プードルのポロンちゃん！
走る走る＾＾
昨日の、シーズー5匹親子ちゃん！
「Hotelしてるよ〜＾。＾」
フレンチブルの僕ちゃん＾＾
『僕のおうち』
かわいこパピヨン3匹娘ちゃんのあずきちゃんは。。。
「何これ〜！ 秘密の基地？？？」
「あは~ 僕ちゃんち？？？^O^」
