食欲の秋

朝晩だけは涼しくなりましたね…

それにしても、
日中は暑いですね💧



さて、食欲の秋です。


今朝は私
大好きななめこのお味噌汁。


やっぱりお豆腐と合いますね😉
すくい豆腐で☺️













朝、なめこは細かくトッピングして
あげました♬















私が時々食べている玄米。
この玄米は特別な元米で栄養たっぷりなのです🙂



今夜はドッグフードでなく
手作りごはんの日🍚

この元米も取り入れてます。

ラム肉トッピング。


ハトムギや大麦にしたり😙
お肉orお魚にしたり…





あーお腹いっぱい😮‍💨
















































































































































































































































































































































































































































まだまだ安定しない気温で
季節の変わり目体調崩しがちですが、
食べられる時は食べて夏の疲れに
負けない様にしたいですね😑